Avec le BODYPUMP™ retrouvez la forme et faites fondre vos kilos.
Il s’agit d’un cours avec poids pour tonifier et améliorer la condition physique.
La simplicité du cours fait du BODYPUMP™ un excellent point de départ pour développer force et confiance en soi.
De la musique moderne et une chorégraphie envoûtante vous portent jusqu’au bout de chaque séance .
Les bienfaits du BODYPUMP
- Brûle jusqu'à 600 calories par cours pour faire fondre la graisse
- Améliore votre force
- Améliore votre condition physique générale
- Sculpte et tonifie vos muscles
- Améliore votre densité osseuse (contribue à la prévention de l’ostéoporose)
- Vous apporte un sentiment d’accomplissement